我讀"精神障礙者與大眾媒體" 讀後感－躁鬱旅程

以下藍色字為期刊內容
綠色字為慢慢所寫

(精神障礙者)這類議題的報導，通常是在精神障礙者出事(例如殺人、傷人或是自殺等），才會特別受到關注，而這樣的報導內容很容易形塑「精神障礙者」是社會日常生活的危險因子形象。此外，這些報導的消息來源，主要是醫療專家、警政單位等，較少是來自精神障礙者的「發聲」，加上「省略」、「刪除」事件重要的背景脈絡，更強化社會大眾對精神障礙者負面的「刻板印象」。

如上文所述：『大眾媒體對精神障礙者的”出事”報導容易形塑「精神障礙者」是社會日常生活的危險因子形象，加上報導的消息來源，主要是醫療專家、警政單位等，較少是來自精神障礙者的「發聲」，加上「省略」、「刪除」事件重要的背景脈絡，更強化社會大眾對精神障礙者負面的「刻板印象」。』筆者深感認同。

「省略」、「刪除」事件重要的背景脈絡，更強化社會大眾對精神障礙者負面的「刻板印象」。筆者在2016年應伊甸活泉之家邀請談《破除我的躁鬱症之法:解讀躁鬱背後的情緒密碼》，就是想以自己的生命故事，細談重大事件後的背景、脈絡，來提出各個事件背後是有脈絡可循的，並非可能單純只因筆者是醫療診斷下的「病人」，由於精神病發所做出了種種「不正常」的行徑。茲以一件自身經驗為例:

“在2004年學期末，確定調校成功能回家鄉任教後，或許是捨不得離開那些小朋友而情緒波盪或是純粹是身體的緣故，我的心情跟身體開始亢奮，但因為生活跟工作上還是處理得來，所以我並沒有察覺到異狀。

等到七月五日要到新學校報到時，我跌破所有人的眼鏡，主動跟人事主任要求不報到。完成手續後，參加朋友們幫我慶生的餐會，結果朋友們看我過於亢奮察覺不對勁，私底下聯絡我家人，然後把我騙到醫院。

因為被家人跟好友認為有病，而自己覺得正常卻被送到醫院，就在醫院情緒失控大發雷霆，因此被強制就醫，在醫院住了一個月。”

以上內容摘自躁鬱旅程部落格〈躁鬱旅程〉一文

事件發生當時，家人認為我到新學校要求不報到，是不合理不正常的舉動；朋友認為我在聚會時心情激動、一反常態的大聲說話，覺得我很不對勁；我被送(騙)到醫
院後，非常生氣，我覺得不被家人、朋友理解我的選擇，還被認為是有病，因而情緒失控、大發雷霆、怒吼痛哭，把媽媽送我的生日禮物金戒指拔下來丟出去，就被醫護人員認為我精神失常，對我打了強效針劑、強制把我送進急性精神病房。等幾天後我醒來，發覺自己被綁在冰冷的病床上、全身多處黑青，我覺得很生氣，我問醫佐：「是誰把我弄成這個樣子的?!」醫佐大哥說是我自己為了掙脫用的。我很生氣，認為自己好好的就被關進來還弄得全身傷，就在精神病房裡大聲謾罵、發洩情緒，然後就被認為是病發被關進禁閉室穿束縛衣。

我對上面被認為的有病、不正常、精神失常，有話要說。

到新學校報到的前一天，是我的生日，我記得那時我寫了長長的一封信跟爸媽表態，表示留在原校是我最想要的生日禮物，並說明我這麼做的理由，我想要把我愛的孩子繼續帶上去四年級，帶完完整的兩年，這樣對孩子來說最好，雖然這樣我會比較辛苦，但我想這麼做，這是我深思熟慮後的決定。

但爸媽不懂我，對我的選擇持反對意見，我們有了爭論。隔天我自己到新學校要求不報到，後來去參加慶生餐會。在餐會時，不知是否是因為上面的爭論，我心情激盪、大聲說話，和平時大家認識的我不一樣，朋友擔心私下聯絡我爸媽，聯手把我送到醫院。

所以後來到醫院時，我覺得既生氣又悲哀，悲哀的是：我的爸媽不了解我，他們認為可以調回家鄉是大家夢寐以求的事，我居然逆道而行，這不正常，是我病了；生氣的是：我選擇留在原校，這是我的人生，我的選擇。我寫了長信跟他們溝通，最後卻被他們認為有病、被騙到醫院。這是我的人生﹗我有權作決定﹗﹗因為有這樣的情緒，加上氣憤於(覺得)爸媽對我的好是在物質上給，卻在精神上阻饒我，就在醫院裡大哭大叫，生氣的把媽媽送我的金戒指拔起來大力丟出去。而這個舉動，被醫護人員認為我精神失常，於是我被打了強效針劑，強制送入急性精神病房。

以上這些過程、脈絡，沒有人問過我。自從被送到醫院，我被認為精神失常的那一刻起，我感覺自己就不像一個人了，彷彿人們只看到我是『精神病人』，我的一切常人認為「不正常」的舉動，通通是因為我有病、我不正常。沒有人會過問、關心我為什麼會有些情緒、這些舉動。而我也因為相信醫療的專業，聽信了醫療診斷許多年，直到接觸到西方精神藥學以外的諸多理論，我才漸漸得以以一個全人的眼光來看待自己，而非將診斷的疾病名稱套用在自己身上。

個人的尊嚴與形象是如影相隨，媒介象徵著符號權力，傳播媒介是塑造個人形象和尊嚴最有力的論述場域。過去大眾媒體對於精神疾病、或精神病患的相關報導，幾乎沒有精神障礙者對這類事件的看法，無法指出事件的核心問題，精神障礙者作為一個主體，一直缺乏在大眾媒體自行發聲的機會。精神障礙者如何從「被報導者」的沈默、被動角色，進而能透過自身形成團體，以群體組織力量來瞭解大眾媒體，並轉為主動積極參與及發聲的角色，行使其傳播權呢？

“個人的尊嚴與形象是如影相隨，媒介象徵著符號權力，傳播媒介是塑造個人形象和尊嚴最有力的論述場域。”

「個人尊嚴與形象是如影相隨，傳播媒介是形塑個人形象和尊嚴最有力的論述場域。」是的，正如教授所言，所以筆者在大眾傳播一面倒(沒有精神障礙者發言空間)的處境下，長年過著沒有尊嚴、自我懷疑、人際受挫的生活。因為精神疾病的污名化—人們的對精神障礙者是不定時炸彈的刻板印象，兩次我沒犯下錯誤就差點失去工作(即使我一路走來認真盡心，以我的工作為志業)；多次在對方知道我曾有精神病史後就另眼相待、刻意保持距離(即便我真心誠懇，待對方為好友、毫無保留)。因為在大眾媒體所看到的報導幾乎都是負面的(自傷傷人、瘋狂不可理喻)，加上自身一次又一次被錯待的負面經驗，我深深體會到的是大眾是如何不友善的看待精神障礙者，而我也難保偶爾不會對自身感到懷疑和擁有低下的自我形象(在我擺脫別人套在我身上的圈圈、在我找到自己之前)。

精神障礙者如何從「被報導者」的沈默、被動角色，進而能透過自身形成團體，以群體組織力量來瞭解大眾媒體，並轉為主動積極參與及發聲的角色，行使其傳播權呢？

筆者曾根據精神障礙者面臨的困境，以系統思考的觀點試圖提出根本解。精神醫療、精神病友的困境盤根錯節，精神障礙者遭受歧視、汙名化時日已久，人們對其負向的刻板印象根深蒂固，筆者希冀以教育的力量、透過自媒體的書寫，消弭對精神障礙者的偏見。

至於由病友形成團體，筆者目前不敢奢望自己加入，因為現今汙名化是如此嚴重(筆者兩次沒犯下錯誤就差點沒了工作)，為保有工作(需養活自己外，這是我熱愛的工作)、過平常日子，所以目前筆者選擇透過自媒體(部落格、臉書)書寫倡議。

所幸，現已有〈報導者〉、〈多多益善〉這樣的報導媒體和〈風信子〉、〈活泉之家〉……等團體為弱勢無聲者發聲。