2013年7月25日 9:03
阿霞：慢慢，好久沒有你的消息，近來好嗎?
2013年7月26日 17:12
慢慢：過去一年歷經劇變,已慢慢習慣,現已回歸平常生活,很平安
你也好嗎?直覺告訴我你過著幸福快樂媽咪的生活...是嗎?
阿霞：哇!怎麼沒有讓我們這群朋友替你分憂解勞一番?
我的生活其實是調整心態才能走到現在，說來話長。
什麼時候方便聚聚聊聊吧!我的電話：0919-xxxxxx
慢慢：我的困難旁人很難分憂解勞，也不適合與人聊(因為想起說到我會哭)，
但我有個部落格有些紀錄，我會持續將事情寫出來
http://tw.myblog.yahoo.com/change-slowly/
我現在的狀況不太適合用手機聊天，因為會讓我的頭不舒服，加重病情。
聚聚我現在跑不遠喔，我最多到的了台中,等你看我部落格了解情形就知道了...
除非和工作教學相關(像研習、上課、看展覽),我不太出去...活動範圍只在彰化
（不太出門是因為每走一步頭和心臟會緊一下痛一下，
聲響大聲或速度稍微快些我的心臟會不舒服，
且公共場所人多氧氣相對少，含氧量少我會更不舒服。
所以無重要原因我不隨便出門。）
阿霞：嗯!好的！加油！當你能面對自己時,我相信你就能走出逆境，愈來愈好!
2013年7月27日 12:05
慢慢：謝謝你的祝福，我會加油
2013年8月17日 22:15
阿霞：剛才認真的看完你的部落格，大約拼湊出過去的一年裡，你面對不知名疾病的心態與就醫歷程，
很難想像，如果發生在我身上，我是否能像你一般清楚自己的狀況？
那種無力感很容易教人絕望，但你正慢慢走出逆境中，我很佩服！
加油！只要你不放棄自己，上天的考驗，你一定可以通過的!
需要幫忙時，別想太多，如果我可以做到，我會盡力。.
2013年8月17日23:10
慢慢：但最讓我痛苦和折磨的並不是我受的病痛，只是我還沒準備好寫出來，
因為會揭露很多人性的黑暗面和殘忍，我一直在衡量該怎麼寫才比較不會使當事人受影響。
遇到這個瓶頸，因為我不夠聰明，一直沒想出解決方法，所以部落格發文停滯了...
一則也是因為身體狀況所以工作又要調整職務了，
要努力工作精進教學知能所以我忙於研習和上課培養新技能，
還有每天平均花二到三小時打拳練氣復健，
加上身體病痛容易疲累，
光是照顧自己和忙於生活起居（我自己住），我就幾乎用光了所有精力...
也或許是拖延的性格使我又放著承諾的重要事（寫部落格呼籲精障人權）不做...
不用為我擔心，因為我真正的逆境還沒來。
在它來之前，我會慢慢累積實力，
所以就算現在每天病痛，我依然可以笑得出來
因為為了我的目標，我會活得好好的～
這樣才能洗刷社會對精障朋友的污名化
我能活得正向又積極就是對抗污名化的最有力證明～
謝謝你的好意和關心～
文中藍色字為今日補充說明
