躁鬱旅程

2007/3/1

老師：

很抱歉讓您期待落空了，沒能完成您的使命。

我禮拜二與禮拜三打了電話到您家中，但不湊巧您家裡沒人接，而我也居然小氣到堅持要用電話找到您，而捨不得打手機，請原諒我這麼小氣跟無謂的堅持。

老實說，我今天回家後打開手機聽到您的留言時，心裡很不舒服。但這並不全然跟您有關，只是我這陣子過得實在不太好，而聽到您說要做的事趕快認真去做時，我的情緒突然決堤了，我只是為自己最近感到很委屈，您的那句話剛好打在我心上的痛點。

我沒有忘記您交代的事。之前問 a lin，開學第二天我就問了實習生tin，他們都沒有語文科教材教法那本書。過年期間氣功推拿休息，隔了兩個禮拜沒有治療，但開學後我終於熬到我期盼已久的禮拜二，去看醫生並跟他拿了您和石老師要的名片。

跟您通完電話後，我一直哭個不停，很多念頭不斷浮上心頭：我已經很努力了，我不知道怎樣才算認真？！我的睡眠出現問題已經兩個多月，過年時更是誇張得令我害怕～每天大量的運動加上馬不停蹄的活動，卻還是常常睡不到三小時。我只要想到西醫曾經跟我說我若停藥，下次發作的話可能就關進去一輩子，再也出不來了，我就覺得壓力很大。怕家人擔心所以不敢讓他們知道；怕被人察覺異樣所以在學校要裝作很OK的樣子，要像平常那樣和顏悅色、熱心助人；上課要賣力的認真上課，要如常的開心又開朗，不可以讓學生的權益受損。開學的第一天，在開晨會時我的身體終於受不了長久的過度使用，中途就離席跑去乾吐。這更是令我恐慌，因為上一次大發作之前跟之後身體也是這樣乾嘔了好長一段時間。

但這些可能還不是讓我最難過的。前幾天，我跟我的朋友提分手，他卻很想維持。他因此過得不好，我捨不得他痛苦又反身安慰他。他知道我身體的不適，但也只是關注他自己的需求，在我看醫生的當晚跟隔天，也隻字未提或關心我的狀況。我想大部分的人除非有相同的經歷，不然大概很難感同身受別人的感覺，進而真的關心別人。

    不好意思跟您吐了一肚子的苦水，希望您別為我擔心，只要不去自殺，我一定還會有很多很開心的時候。最後，

祝您

身體健康  心情愉快   慢慢   2007/3/1