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文章標題 : Re: 慢慢部落格分享發表於 : 2011-07-18 0:11 星期一
patty,
我寫的下面這些,都是我曾有過的狀況
<躁鬱症在急性發作期常是生不如死的
恐慌'焦慮'重度憂鬱'精神躁動'坐立不安'躁狂'木僵狀態......還有旁人無法想像的躁鬱混合 >
事實確實如你所說的
有的躁鬱症病友的自殺因為痛苦已經超出他們的負荷
所以他們當時只是想立刻擺脫這個痛苦
這我有親身經驗
我能同理躁鬱症自殺者的無奈與悲哀
我重鬱時最嚴重到不吃不喝不動木僵的狀態
不然就是終日哭泣全心全意繞著自殺的想法打轉
莫名其妙被一鼓絕望感所籠罩覺得人生毫無意義還算是基本配備小菜一盤
你說你重鬱那時真的有種被逼急了~只好死亡的感覺
我完全可以體會
重鬱憂鬱來襲時
我都會努力不斷提醒自己
告訴自己:
[之前最恐怖的發病歷程我都撐著沒死都能熬過來了,這次跟以前比起來還算小Case,我一定可以撐過去.]
一次又一次的發病,我是憑著我的夢想和這樣的方法提醒才活下來的
雖然真的不容易
但我做得到,你一定也可以的!
全文轉載自生活調適愛心會互動關懷區
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