破除我的躁鬱症之法：解讀躁鬱背後的情緒密碼
(場地改變請注意）
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去年慢慢分享自己的與躁鬱症共處的歷程，讓現場的朋友都收穫豐富，也有很多回饋與反思。我們接到了一些電話，一些錯過的朋友或家屬很希望再有機會聽到分享，因此今年度我們再度邀請慢慢來分享，歡迎大家參與。這次地點改變，請大家特別注意不要跑錯喔！
主講：慢慢
慢慢，是《躁鬱旅程》部落格的版主；
慢慢，是一個努力尋找和實踐，用藥物以外的方式自我療癒的病友；
慢慢，是一個學習瞭解和反省自我，並努力將苦難轉化為祝福的人。
她將自己與躁鬱症對抗和共處的歷程記錄下來，《躁鬱旅程》是她經營的園地，希望透過一篇篇真誠的反省與分享，
讓更多病友與家屬，以及關心精障人權的人，看到除了用藥以外的另一種選擇。
「一路走來，我真的覺得人生好無常。外在的一切：財物、工作、容貌、身體、頭腦的正常運作…都會幻滅消失。我常常在想：『人到底為什麼活著呢？』走著走著我終於找到了答案：『原來，造物主無意要我們受苦，受苦往往只是一個過程，藉此幫助我們找到自己，認識自己，並且學習完善自己。』」
「我願以自身實例佐證精神藥物造成的傷害，並分享自己在身、心、靈三方面所做的努力--讓自己不需依賴精神藥物漸漸邁向康復之道。」
時間：7/22（六）1400-1700
地點：獅子與貓。心願小築
（ 新北市板橋區文化路1段32巷20號3樓）
主辦單位：伊甸活泉之家
聯繫電話：02-22308830
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